Раскладка.PRO → Рецепты → Обед без костра

Обед без костра

На перевальный день или в дождь: всё едят холодным.

160 гсухих продуктов на порцию

591 ккална порцию

Сухпаёккатегория

Раскладка продуктов

Продукт	на 1 человека	на 4 человек	на 8 человек	на 12 человек
Сало солёное	25 г	100 г	200 г	300 г
Хлебцы хрустящие ржаные	30 г	120 г	240 г	360 г
Сыр плавленый в брикете	45 г	180 г	360 г	540 г
Сушки	30 г	120 г	240 г	360 г
Смесь сухофруктов (курага, изюм, чернослив)	30 г	120 г	240 г	360 г

Нормы — на взрослого на один приём пищи, продукты в сухом виде. Для закупки добавьте запас 5–10 %: калькулятор сделает это сам и переведёт граммы в пачки и банки.

Ещё: сухпаёк

Сухпаёк на ходовой день235 г · 991 ккал

Посчитайте раскладку на свою группу
Калькулятор пересчитает граммовки на любое число людей и дней, соберёт список закупки по магазинным упаковкам, разложит вес по рюкзакам и поделит расходы. Бесплатно, без установки.
Открыть калькулятор раскладки